哪些人不能吃苹果呢？苹果的太平洋在线营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱同花顺苹果版出问题 。不过，要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。接下来，不如就来一起了太平洋在线下载解了解吃苹果的常见禁忌都有哪些吧。
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苹果的营养价值在于，它可以降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇；防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌；血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；促进胃肠蠕动：协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品）产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力同花顺苹果版出问题 。减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥目的。
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接下来，再为大家介绍一下吃苹果都有哪些注意事项吧同花顺苹果版出问题 。
哪些人不能吃苹果
溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症同花顺苹果版出问题 。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人：白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃。
吃苹果的常见禁忌
晚上不吃苹果同花顺苹果版出问题 。大多数减肥的人在晚上饿时都会吃个苹果充饿，认为这样既营养又止饿，还是不会长脂肪。殊不知道，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾，对身体是没有任何好处的。
别啃苹果核同花顺苹果版出问题 。你太平洋在线xg111吃苹果的时候有啃到苹果核吗？苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。
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饭后不能吃苹果同花顺苹果版出问题 。众所周知，晚后吃水果有利于消化。但是饭后多长时间吃最合适呢？吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
综上所述，苹果虽然营养丰富，可也不要乱吃噢~大家如果还知道有什么禁忌，欢迎在评论区留言告诉小编同花顺苹果版出问题 。
